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明日のロングライド時間変更

今日から秋雨前線でしばらく雨予報になっています。気温も急に低くなり体調管理に気を付けてください

明日のロングライドはロングを無しにして9時から2時間ぐらい走ります

もちろん寒いので無理はしないでください。