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八王子店ブログ

昨日のモーニングライド

昨日のモーニングライドに参加された皆様お疲れさまでした!

 

モーニングライドでは久しぶりのコースだったのではないでしょうか?峠越えは無理なく刻めるテンポを身体に覚えさせることで気持ち良く走れますし、速く走るためのベースにもなるので一人で走るときは無理ないペースで登ってみてください!

 

半原.JPG

 

 

 

 

 

 

 

 

みなさんずいぶんと登っていなかったようでいつもよりお疲れ気味な様子でした。ガツガツと速く登るより綺麗に走ることを心がけてみてください!

 

水曜日からゴールデンウィークがスタートする方もいらっしゃると思います。交通量は一気に増えるので十分に気をつけてお過ごし下さい。

 

当店は定休日の木曜日以外は通常営業いたします。ご来店お待ちしております!

 

村上