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昨日のモーニングライド

昨日のモーニングライドは、寄(やどりき)入口のコンビニまで行ってきました。

 

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↑出発前のみなさん

 

トレーニングチームとゆっくりチームの、2班体制で出発。

ゆっくりチームは出来るだけ平坦基調を、

トレーニングチームは何処へ連れて行かれたのか…(笑)

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↑ゆっくりチーム

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↑寄(やどりき)入口のコンビニで休憩

先週の富士山一周の疲れも感じさせず、楽しく走られていたようです。

 

だんだんと暑くなってきました。

水分補給、ミネラル補給をしっかりしましょう。

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