ＲＯＡＤ ＭＲ 本日はロードＭＲでした。 爽やかな6月の陽射しの中、山岳コースを走破。若人も頑張っていました。フラットペダルで・・・。 気付かぬ内に脱水症状にならない様に、水分をこまめに補給しましょう！ サッカーの影響か道も…続きを読む
