2014年08月17日

暑い中、皆さんお疲れ様でした！ こんな暑い日は無理せず、サクっと走ってきました。 時折、雲で太陽が隠れるだけでも、涼しく感じますね。 日陰がまったくありません(笑) 今日は農道を登って、登りの走り方やダンシングのレクチャ…