そろそろ出番の保冷ボトル。
今回はＥＬＩＴＥ社製のアイスバーグサーモボトルが入荷しました。
キャップ付きなのでマウンテンバイカーにもお勧めです。
一緒に使っていただきたいのはこちら。
エネルギー補給も兼ねるならＣＣＤ。水分補給がメインなら電解質パウダーをお選びください。
わずかでも脱水状態では著しく体の能力が低下します。
トレーニングにもダイエットにも敵です。
アミノ酸やビタミン、燃焼系サプリなどに気を配る前に水分補給を見直してみましょう。
ゴールデンウィークのライドにぜひ使ってみてください。
違いが出ますよ。
