こんにちはスタッフ村山です。
今日は土曜日ですが、お休みの都合が合う方がいましたのでビギナーライド行ってきました。
お二人とも初ビギナーライド!まずは集団走行のマナー等を説明し出発。
まだ山方面を行ったことがないとゆうことで、今日のコースは武蔵村山店定番のアップダウンコースで決まりです。
第一関門「山王峠」 気温も上がってきました~
今日のメインは「小沢峠」
登り終わったところです休憩です。終わりかけですが、自転車×桜で写真を撮るといいですね♪また来年も同じ場所で撮りたいですね。
そして短いけど、キツイ!!通称「バーディー坂」 で締めです!!
勾配があるのでふらつきやすいですが、きれいなフォームでした♪
ちなみにバーディー坂を10回往復するインターバル練習を高校時代はやってました。いまはどうでしょう(笑)
参加された方お疲れ様でした。
今回のライドで集団走行に自信がついたのではないでしょうか?
これからも少しずつステップアップをしていただき、自転車でいろんな場所を走ってください♪
次回の参加もお待ちしております!
今回来れなかった方も次回の参加お待ちしております!
村山