こんにちは武蔵村山店の店長村山です。
つらい！つらすぎますね花粉症・・・
私は朝が一番つらいです。眼が開かないのではと思うほどです。
皆様はいかがですか？
最近は外出の際、花粉症対策で使えるマスクに加え、スポーツ時に適したマスクもたくさん販売されるようになりました。
それでも外で運動するのは花粉症の人にとってはつらいです。
しかし！ご安心ください。徐々に参加人数が参加人数が増えている武蔵村山店の室内イベントであれば花粉など関係ありません！
３月も開催いたします。
以下要項となります。
「MUSAMURAローラーフィットネス」
・ロードバイクをお持ちの方であれば誰でも参加可能
ローラーフィットネスの目的
サイクリストのマナー、健康、体力、技術の向上などのサポート
楽しくフィットネス感覚でロードバイクに乗ります。ローラー台をしっかり乗ったことがない方、初心者の方大歓迎です。
内容・・・ポジションチェックを簡単に行いながら、決められたメニューを消化します。
通常は約４０分～５０分のメニューです。
ご相談に応じて
ショートメニュー 約３０分～３５分のメニューも準備しています
メニュー開始後の変更も可能です。
持ち物・・・ロードバイク、シューズ、固定式ローラー（３本ローラーは不可）、汗拭き用タオル数枚、着替え、飲み物、夏物レーサーパンツ、レーサージャージ、やる気
固定式ローラー台は貸し出しできます（３人分までご用意。貸し出し料￥540）※スルーアクスル対応貸し出し不可
※ビンディングペダルを推奨しています。
※心拍計なども持ってきていただくと役立ちます。
参加料金
￥1,620（税込）
※当店で自転車をご購入の方は無料です。
申し込み方法
お電話 042-516-8397 ＹＯＵＣＡＮ武蔵村山店 もしくは店頭でお申込みください。
申し込み締め切り ３月８日（金）
参加定員 ８名
日時 ２０１９年３月１０日（日）場所 YOUCAN武蔵村山店
集合時間 朝８時３０分
開始時間 ９時予定
終了時間 １１時頃
参加時のお約束
常に安全に整備された機材を使用してください。
スタッフの指示に必ず従ってください。
当日はお車で来ていただいて構いません。駐車場に限りがございます。駐車の際は他の方に迷惑がかからないよう駐車にはご配慮ください。
ご不明な点はお気軽にスタッフにお尋ねください。
皆様の参加お待ちしています。
