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ビギナーライド

2020年初戦!1月26日「MUSAMURA indoor Bike Workout」開催!

こんにちは武蔵村山店の村山です。
ついに東京降りました「雪」!!
積もることはありませんが雪が降ると寒さがより体に染み込みます...。
路面凍結も心配なので外に走りに行くのが億劫になりますよね
そんなときは
武蔵村山店におまかせください!
武蔵村山店の人気イベント
室内ローラー
2020年初戦です!
みんなで汗を流して冬の季節を楽しみましょう。
 
1月26日(日)
 
「MUSAMURA indoor Bike Workout

集合時間 朝9時

開始時刻 朝9時30分予定 終了時刻 10時30分頃 

参加資格 ロードバイク、クロスバイクをお持ちの方なら誰でも参加可能です

参加料  

ユーキャンでご購入の自転車で参加

参加料金 ¥990 ローラー貸出の場合は別途¥550

他店でご購入の自転車で参加

参加料金 ¥1980 ローラー貸出の場合は別途¥550

内容・・・スタッフのアドバイスを受けながら決められたメニューを消化します。

約45分~60分のメニューです。

持ち物・・・バイク、シューズ、固定式ローラー(3本ローラーは不可)、汗拭き用タオル数枚、着替え、飲み物、夏物レーサーパンツ、レーサージャージ、やる気

固定式ローラー台は貸し出しできます(6人分までご用意。貸し出し料¥550

※ビンディングペダルを推奨しています。

※心拍計なども持ってきていただくと役立ちます。

参加時のお約束

常に安全に整備された機材を使用してください。

スタッフの指示に必ず従ってください。

当日はお車で来ていただいて構いません。駐車場に限りがございます。駐車の際は他の方に迷惑がかからないよう駐車にはご配慮ください。

申し込み方法

インターネット エントリーはこちら

https://form1ssl.fc2.com/form/?id=38c175f279b92f79

お電話 042-516-8397 YOUCAN武蔵村山店 もしくは店頭でお申込みください。

たくさん方のご参加お待ちしております。

12月のライド日記 本日は山伏峠へ

こんにちは武蔵村山店の村山です。

いよいよ冷え込みが厳しくなってきましたが武蔵村山店では冬の間もライドを楽しんでいます。

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冬の定番「MTB」

木々のざわめきを感じながら走ることができる魅惑の世界。

現実離れをしたいときにピッタリです(笑) 

また武蔵村山店では「SDA王滝」への参加を来年も予定していますので、当店でMTBを購入していただいた方、興味がございましたらスタッフまでお気軽にお尋ねください。

そして本日はロードライドでした。

年が明けるころには路面凍結の恐れもでてきますので、年内最後のコースは山!

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最大勾配14%

距離4キロ強の武蔵村山店ルートでは最高難易度の峠です。

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スタッフ村山

お客様撮らずに自分撮り

とりあえずシューズカバー派手でしょ

そしてこのブログを見ていただいている方に伝えたい

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個人的にヘルメットの中で一番格好良いと思っているこちらの「LAZER バレット」

ついに付属の「レンズ」で走ってみました。

率直な感想

めちゃくちゃ良い!!

なんでもっとはやく使わなかったのだろう!!

メリット

〇風がまったく入ってこない(コンタクトレンズ使用の方おすすめです)

〇視野が広くストレスゼロ(フレームレスレンズの恩恵です)

〇ヘルメットにマグネットで装着されるため、アイウエアなどと違い、ズレることがありません!

〇顔面寒くない

デメリット

なし!

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プロ選手は以外に使用率少なめです。おそらくアイウエアのスポンサー事情もあるかもしれません。

軽量ヘルメットからエアロヘルメットまで数多くのラインナップを誇る「LAZER」

YOUCAN武蔵村山店で発売中ですので気になる方はぜひ!

ライドに参加された方お疲れ様でした。

12月イベントのご案内 初心者講習&インドアバイクワークアウト

こんにちは武蔵村山店の村山です。

12月イベントのご案内

12月1日(日)

12月22日(日)

「Beginner's course by indoor!」
 
当店で初めてロードバイク、クロスバイクを購入された方が対象の室内講習会です。
 固定式ローラー台を使い、基本的な操作からペダリング、乗車姿勢など納車時にお教えした内容を再度確認しながらアドバイスをさせていただきます。ビンディングペダルの脱着練習もご希望があれば行います。
 
〇集合時間9時 約30分
〇参加料 無料
 
ご都合がよろしければ同日開催の「MUSAMURA indoor Bike Workoutそのまま参加いただけます。
 
 
12月1日(日)
12月22日(日)
 
 
「MUSAMURA indoor Bike Workout
 

集合時間 朝9時30分

開始時刻 朝10時00分予定 終了時刻 11時頃 

参加資格 ロードバイク、クロスバイクをお持ちの方なら誰でも参加可能です

参加料  

ユーキャンでご購入の自転車で参加

参加料金 ¥990 ローラー貸出の場合は別途¥550

他店でご購入の自転車で参加

参加料金 ¥1980 ローラー貸出の場合は別途¥550

内容・・・スタッフのアドバイスを受けながら決められたメニューを消化します。

約45分~50分のメニューです。

持ち物・・・バイク、シューズ、固定式ローラー(3本ローラーは不可)、汗拭き用タオル数枚、着替え、飲み物、夏物レーサーパンツ、レーサージャージ、やる気

固定式ローラー台は貸し出しできます(6人分までご用意。貸し出し料¥550

※ビンディングペダルを推奨しています。

※心拍計なども持ってきていただくと役立ちます。

参加時のお約束

常に安全に整備された機材を使用してください。

スタッフの指示に必ず従ってください。

 

当日はお車で来ていただいて構いません。駐車場に限りがございます。駐車の際は他の方に迷惑がかからないよう駐車にはご配慮ください。

申し込み方法

インターネット エントリーはこちら

「Beginner's course by indoor!」

https://form1ssl.fc2.com/form/?id=23275dc650cecc13

「MUSAMURA indoor Bike Workout

→ https://form1ssl.fc2.com/form/?id=38c175f279b92f79

お電話 042-516-8397 YOUCAN武蔵村山店 もしくは店頭でお申込みください。

たくさん方のご参加お待ちしております。

 

再告知 和光ケミカル&インドアバイクワークアウト

こんにちは武蔵村山店の村山です。

イベントの再告知です。

この度、株式会社 和光ケミカル様のご協力により「メンテナンス講習会」をユーキャン武蔵村山店で開催できることになりました。

以下要項です。

和光ケミカルプレゼンツ メンテナンス講習会

日時 11月9日(土)

場所 YOUCAN武蔵村山店 駐車場(雨天時 店舗内)

開始時間 午前11時 約1時間の講習 ※途中からの参加も大歓迎です!

参加資格 どなたでも参加可能です。

参加料金 無料

参加方法 ご予約などはいりませんので当日YOUCAN武蔵村山店へお越しください。 

ご不明な点がございましたら店舗へお問い合わせください

YOUCAN武蔵村山店 電話 042-516-8397 担当 ムラヤマ、シマダ

和光製品を熟知する絶好の機会です!

皆様の参加お待ちしています。

そして講習会の前には武蔵村山店恒例イベントの

「MUSAMURA indoor Bike Workout」

集合時間 朝8時30分

開始時刻 朝9時予定 終了時刻 10時00分頃 

参加資格 ロードバイク、クロスバイクをお持ちの方なら誰でも参加可能です

内容・・・固定式ローラー台に自転車をセットして決められたメニューを消化します。

参加料  

ユーキャンでご購入の自転車で参加

参加料金 ¥990 ローラー貸出の場合は別途¥550

他店でご購入の自転車で参加

参加料金 ¥1980 ローラー貸出の場合は別途¥550

 

内容・・・スタッフのアドバイスを受けながら決められたメニューを消化します。

約40分~45分のメニューです。

持ち物・・・バイク、シューズ、固定式ローラー(3本ローラーは不可)、汗拭き用タオル数枚、着替え、飲み物、夏物レーサーパンツ、レーサージャージ、やる気

固定式ローラー台は貸し出しできます(6人分までご用意。貸し出し料¥550

※ビンディングペダルを推奨しています。

※心拍計なども持ってきていただくと役立ちます。

参加時のお約束

常に安全に整備された機材を使用してください。

スタッフの指示に必ず従ってください。

当日はお車で来ていただいて構いません。駐車場に限りがございます。駐車の際は他の方に迷惑がかからないよう駐車にはご配慮ください。

エントリーはこちらからどうぞ

インターネット https://form1ssl.fc2.com/form/?id=38c175f279b92f79

お電話 042-516-8397 YOUCAN武蔵村山店 もしくは店頭でお申込みください。

 

皆様の参加お待ちしています。

11月のビギナーライド予定 武蔵村山店

こんにちは武蔵村山店の村山です。

武蔵村山店11月のビギナーライド予定となります。

11月3日(日)ロードビギナーライド

11月17日(日)ロードビギナーライド

〇当店でロードバイクを購入された方が対象のサイクリングです。

集合時間 朝8時 YOUCAN武蔵村山店

走行距離30キロ~40キロ

申し込みはインターネット、店頭、お電話で受け付けいたします。

前日までに予約をお願いします。

インターネットエントリー https://form1ssl.fc2.com/form/?id=fb9e937da1f98dd5

電話 042-516-8397 担当 ムラヤマ、シマダ

ご不明な点がございましたらお気軽にお問い合わせください。

ご参加お待ちしています。

 

YOUCAN武蔵村山

 

 

 

明日(14日)開催!MUSAMURA indoor Bike Workout

こんにちは武蔵村山店の村山です。

本日13日は通常営業となっております。

週末は台風の影響でライドが中止となってしまいました。

ですので3連休の最終日、明日14日(月)を使って室内でのローラーを行いたいと思います。

突然の告知で申し訳ありませんが、たくさんの方の参加お待ちしています。

以下要項です。

「MUSAMURA indoor Bike Workout」

集合時間 朝8

開始時刻 朝8時30分予定 終了時刻 9時30分頃 

参加資格 ロードバイク、クロスバイクをお持ちの方なら誰でも参加可能です

参加料  

ユーキャンでご購入の自転車で参加

参加料金 ¥990 ローラー貸出の場合は別途¥550

他店でご購入の自転車で参加

参加料金 ¥1980 ローラー貸出の場合は別途¥550

内容・・・スタッフのアドバイスを受けながら決められたメニューを消化します。

約40分~45分のメニューです。

持ち物・・・バイク、シューズ、固定式ローラー(3本ローラーは不可)、汗拭き用タオル数枚、着替え、飲み物、夏物レーサーパンツ、レーサージャージ、やる気

固定式ローラー台は貸し出しできます(6人分までご用意。貸し出し料¥550

※ビンディングペダルを推奨しています。

※心拍計なども持ってきていただくと役立ちます。

参加時のお約束

常に安全に整備された機材を使用してください。

スタッフの指示に必ず従ってください。

 

当日はお車で来ていただいて構いません。駐車場に限りがございます。駐車の際は他の方に迷惑がかからないよう駐車にはご配慮ください。

お電話 042-516-8397 YOUCAN武蔵村山店 もしくは店頭でお申込みください。

10月のビギナーライド、室内初心者講習、ローラーフィットネス

こんにちは武蔵村山店の村山です。

10月の武蔵村山店ビギナーライド予定となります。

また室内の初心者向け講習会も開催いたします。

10月6日(日)「ロードビギナーライド」

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〇当店でロードバイクを購入された方が対象のサイクリングです。

集合時間 朝8時 YOUCAN武蔵村山店

走行距離30キロ~40キロ

申し込みは店頭、お電話で受け付けいたします。

前日までに予約をお願いします。

10月20日(日)

「Beginner's course by indoor!」
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当店で初めてロードバイクを購入された方が対象の室内講習会です。
 固定式ローラー台を使い、基本的な操作からペダリング、乗車姿勢など納車時にお教えした内容を再度確認しながらアドバイスをさせていただきます。ビンディングペダルの脱着練習もご希望があれば行います。
 
〇集合時間9時 約30分
〇参加料 無料
 
ご都合がよろしければ同日開催の「MUSAMURA indoor Bike Workoutそのまま参加いただけます。
 
 
10月20日(日)
 
「MUSAMURA indoor Bike Workout(ローラーフィットネス名称変更)
201903252

集合時間 朝9時30分

開始時刻 朝10時00分予定 終了時刻 11時頃 

参加資格 ロードバイク、クロスバイクをお持ちの方なら誰でも参加可能です

参加料  

ユーキャンでご購入の自転車で参加

参加料金 ¥990 ローラー貸出の場合は別途¥550

他店でご購入の自転車で参加

参加料金 ¥1980 ローラー貸出の場合は別途¥550

内容・・・スタッフのアドバイスを受けながら決められたメニューを消化します。

約40分~45分のメニューです。

持ち物・・・バイク、シューズ、固定式ローラー(3本ローラーは不可)、汗拭き用タオル数枚、着替え、飲み物、夏物レーサーパンツ、レーサージャージ、やる気

固定式ローラー台は貸し出しできます(6人分までご用意。貸し出し料¥550

※ビンディングペダルを推奨しています。

※心拍計なども持ってきていただくと役立ちます。

参加時のお約束

常に安全に整備された機材を使用してください。

スタッフの指示に必ず従ってください。

 

当日はお車で来ていただいて構いません。駐車場に限りがございます。駐車の際は他の方に迷惑がかからないよう駐車にはご配慮ください。

申し込み方法

インターネット エントリーはこちら

「Beginner's course by indoor!」

https://form1ssl.fc2.com/form/?id=23275dc650cecc13

「MUSAMURA indoor Bike Workout

→ https://form1ssl.fc2.com/form/?id=38c175f279b92f79

お電話 042-516-8397 YOUCAN武蔵村山店 もしくは店頭でお申込みください。

たくさん方のご参加お待ちしております。

 

 

本日のグルメライド 武蔵村山店

こんにちは武蔵村山店の村山です。

今日は天気予報では怪しい雰囲気でしたが....

絶好の自転車日和になりました!!

武蔵村山店では久しぶりにグルメライド開催です。

名の通り、ただ美味しい物をお腹いっぱい食べて帰ってくる最高のライドです。

コースは超イージー。峠はいっさいありません。

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まずは「お土産」を買いにパン屋さんへ立ち寄りました。

前回開催した時はお腹いっぱいで、全員お土産を買う気分ではなくなってしまいましたので...今日は先に立ち寄りました。

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そして本日のメイン!!

私が頂いたのは「牛頬肉の赤ワイン煮込み」

お肉最高。バターを塗ったフランスパンと一緒に食べると、これまた最高

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お飲み物は甘党にピッタリなカフェモカ。 お家では作れないこの味

サービスの野菜トーストもいただいてお腹パンパンでございます。

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参加者全員フルコースを完食。

みなさん幸せな顔してましたよ(笑)

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お土産の運搬はスタッフにお任せくださいscissors

今後も定期的にグルメライドを行っていきますので残念ながら今回参加できなかった方も楽しみにしていてください。

参加された方お疲れ様でした。

 

明日、22日はローラーフィットネス開催!! 参加者募集中!!

こんにちは武蔵村山店の村山です。

突然のご案内ですが明日22日(日)は悪天候の可能性があるため、クラブライドを中止にして室内で

「MUSAMURAローラーフィットネス」を開催することになりました。

以下要項です

「MUSAMURAローラーフィットネス」

場所 YOUCAN武蔵村山

開催日時 9月22日(日)

集合時間 朝9時30分

開始時刻 朝10時予定 終了時刻 11時頃 

参加資格 ユーキャン各店でロードバイク、クロスバイクをご購入いただいた方

参加料  

参加料金 ¥972 ローラー貸出の場合は別途¥540

内容・・・スタッフのアドバイスを受けながら決められたメニューを消化します。

約45分~50分のメニューです。

持ち物・・・バイク、シューズ、固定式ローラー(3本ローラーは不可)、汗拭き用タオル数枚、着替え、飲み物、夏物レーサーパンツ、レーサージャージ、やる気

固定式ローラー台は貸し出しできます(6人分までご用意。貸し出し料¥540

※ビンディングペダルを推奨しています。

※心拍計なども持ってきていただくと役立ちます。

参加時のお約束

常に安全に整備された機材を使用してください。

スタッフの指示に必ず従ってください。

当日はお車で来ていただいて構いません。駐車場に限りがございます。駐車の際は他の方に迷惑がかからないよう駐車にはご配慮ください。

申し込み方法

お電話 042-516-8397 YOUCAN武蔵村山店 もしくは店頭でお申込みください。

たくさん方のご参加お待ちしております。

本日のビギナーライド&イージーライド

こんにちは武蔵村山店の村山です。

今日はスポーツの秋に相応しいとても良いお天気!

武蔵村山店ではビギナーライドとイージーライドを行いました。

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ビギナーライドには女性のお客様にもご参加いただきました。

まだまだ男性比率が高い当店ですが女性のお客様でも安心して参加いただけるようなライドを行っていますので、まだ参加されたことがない方もお待ちしています。

↑動画

今日の山場、山王峠!頂上が見えてから最後の踏ん張りです。

飯能、青梅方面では定番の峠。

ユーキャン武蔵村山店のビギナーライドでは初めての峠でもスタッフが伴走しますので安心して走ることができます!

要所でギア選択などのアドバイスも致します。

後方からスタッフ嶌田のプレッシャーがあるかも??(笑)

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余裕そうです!冬からローラーフィットネスも参加いただいているので脚力がつきましたね☆

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頂上到着~ 

山王峠制覇です!

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参加された方お疲れ様でした。

次回は29日(日)にグルメライドです!

http://www.c-youcan.com/musashi-murayama/2019/09/9-3.php

お楽しみに。

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