昨日のＭＲ 昨日のＭＲ参加された皆様お疲れ様でした。 そして疲れました！！ さあこれからは、冬場のライドが始まります。 優しいぺダリングで少ない力で綺麗に走る（速くなる！！） すごく大事です！！ この冬でパワーだけでは無い、ぺダリン…続きを読む
