今日も暑いですが湿度が低く清々しい夏ですね～
８月も体調管理には気をつけて適度に走りましょう。
８月の予定です。
２日（土曜日） ゆっくりライド ８：００～ 涼しい方面
３日（日曜日） ＭＲ 涼しい西湖にて 現地集合 ８：００走行開始
１０日（日曜日） ＭＲ 休み
１６日（土曜日） ゆっくりライド 休み
１７日（日曜日） ＭＲ 休み
２４日（日曜日） ビギナーライド ９：００～ 初めての方（初心者の方） いろいろアドバイスしながら走ります
３０日（土曜日） ゆっくりライド ８：００～ 涼しい方面
３１日（日曜日） ＭＲ ８：００～ 涼しい方面
８月はＭＲ等この暑さなので少し控えます。
走られる方早起きし６時ぐらいから２時間ぐらい走ると気持ちいですよ～。
