2011年11月18日

実はここが人気の秘密だったりします   キャップ付き！！             これ一つで170kcalも摂取できちゃいます！ 運動中の素早いエネル…

誠に残念ながら 今週末に予定していたMRは天候が悪化しそうなので中止とさせていただきます。 来月も楽しげなサイクリングを企画しますのでお楽しみに！   いよいよ寒くなってきそうな気配の山梨です